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Cómo elegir tu colchón

In Tips on 24 febrero, 2012 by Yo Tambien Contaba Ovejas Etiquetado: ,

A la hora de descansar debemos de prestar atención a nuestro colchón ya que de este depende el descanso del cuerpo y por consecuencia dependerá nuestra apariencia y capacidades físicas e intelectuales. Nuestro descanso puede llegar a influir en el estado de ánimo e incluso puede hacer que una persona envejezca más rápidamente.

Durante mucho tiempo se ha escuchado a las personas decir que los mejores colchones son los duros y firmes, sin embargo esto no es totalmente cierto ya que este tipo de colchones no permite que la espina dorsal permanezca en posición recta y fuerza al cuerpo a adaptarse a la posición dura del colchón.

El colchón adecuado es el que se adapta al cuerpo y que al mismo tiempo soporta en su totalidad el peso de la persona y únicamente de esta manera se logrará la relajación total de los músculos.

Te dejamos algunos tips para poder elegir tu colchón:

–      El colchón debe de ser más blando en las zonas más pesadas del cuerpo.

–      No debe de ser duro ya que provocará una tensión extrema en la espalda.

–      Evitar los colchones demasiado blandos ya que provocará tensión en los músculos ya que estos buscarán su posición natural.

–      Prestar atención a la cobertura y relleno del colchón.

–      Evitar colchones de fibras artificiales ya que no permiten una correcta transpiración.

–      El colchón debe de medir 15cms. de largo más que la altura de la persona.

–      Cómo mínimo las camas para una persona deben de medir 90cms. y para dos  150cms.

Serta® se preocupa por tu comodidad es por eso que a la hora de comprar tu cama contamos con asesores que te realizarán una prueba de confort con la cual podrás  saber qué cama que necesita tu cuerpo.

Colchón adecuado

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